【金沢市】おすすめのパーソナルトレーニングジム23選!女性も通いやすい女性トレーナー在籍ジムあり

金沢市周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「金沢市で通うならどこのパーソナルトレーニングジムがいいの?」
パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい!」
「優しいトレーナーがいい!」

など、自分が求める条件に合ったパーソナルトレーニングジムに通いたいですよね。

特にパーソナルトレーニングの場合は、自分に合うトレーナーを見つける事も大切なポイントになります。

そこで、今回は石川県金沢市にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて紹介します。また、女性が通いやすい女性トレーナーの在籍についても紹介しています。

ぜひ、パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

 

 

目次
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金沢市エリアで自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけるポイント

途中で挫折してしまったり、思っていた内容と違っていたといった事がなくなるように、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけるポイントを紹介していきます。

 

目的に合ったトレーニングができるか

まず初めに、パーソナルトレーニングジムに通う目的は何かということを明確にしておきましょう。

パーソナルジムによってトレーニングプランや指導方針も違います。コンテストに出場するようなバキバキの体型を目指す、肥満体型を卒業して引き締まった体型を目指す、日常生活やスポーツパフォーマンスを向上させるために体の機能性を上げるなどを目的としたパーソナルジムがあります。

どのようなトレーニングプランを得意としているジムなのかということを確認し、自分の目的に合っているパーソナルジムを選びましょう。

 

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食事管理のサポートがあるか

ダイエットやボディーメイクが成功する要因の7割程度が「食事管理」といっても過言ではありません。

殆どのパーソナルジムでは、トレーニングプランの作成・指導だけではなく、個々に合った食生活プランの作成・指導も行ってくれます。

特に、ダイエットや初めて本格的トレーニングを行う人にとっては重要になるので、管理管理サポート付きのプランを選ばれることをお勧めします。

ただし、きつい糖質制限やカロリー制限を指導しているジムだと途中で挫折する可能性も高いので、無料のカウンセリングでどのような食事管理をするのか相談してみるといいです。

また、モチベーションを下げないようサポートが充実しているパーソナルジムもあるので、過去にダイエットを途中で挫折したことがある人は、そのようなサービスがあるジムを検討してみるといいです。

 

トレーナーとの相性が合っているか

パーソナルジムでは、基本的に目的達成もしくはプラン終了まで同じトレーナーとマンツーマンで行います。

ダイエット・ボディーメイクなどお客さんの要望に合わせてトレーニング計画を作成・指導しますので、相談しやすく目標達成まで親身にサポートしてくれるトレーナーに出会えるのが一番です。

特に女性の場合は、最初のカウンセリングで現在の体重やバスト・ウエスト・ヒップなどのサイズ測定をしたり、体の悩みの伝えることになりますので女性トレーナーの方が抵抗なく相談しやすいのではないかと思います。

また、トレーニングをしていると女性特有・男性特有の体の問題がでることもありますが、同性のトレーナーであれば同じ問題を経験している可能性も高いので適格なアドバイスを受けれるのも心強いです。

 

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通いやすい環境

筋力トレーニングは、1回で効果があるわけではありません。定期的に一定期間トレーニングを続けなければ理想の体型にはなれません。

ボディーメイクやダイエットが目的の場合、週に1回以上の頻度で2~3ヶ月は通う必要があります。

トレーニングは辛いこともあるので通いやすいところにしていないと、通うのが面倒になってしまうこともあります。家や仕事場から通いやすい立地にあることが望ましいです。

また、綺麗なシャワー室やパウダールームが用意されているとうれしいですよね。

 

トレーニングルームが個室

トレーニングルームが共有だと、トレーニング中に他の利用者の視線が気になって集中できない、使いたいマシンが占有されているという事もあります。

個室のトレーニングだとそういった問題がおこらず、効率よくトレーニングを行うことができます。

金沢市エリアにあるパーソナルジムの殆どは、個室のトレーニングルームとなっていますのであまり気にせず選ぶことができると思います。

 

無理なく通える料金設定・営業日時になっているか

マンツーマン指導なので24時間いつでも通えるというわけではなく、営業時間や定休日が異なっています。週に1~2回の頻度で通うことになると思いますので、通いやすい日時に営業しているか確認しましょう。

また、予定が読みにくい人は、オンライン予約など簡単に予約が可能なシステムがあるのか確認しておくと通いやすいと思います。

マンツーマンでサポートを行うので比較的料金が高くなっています。ダイエットやボディーメイクで体の変化を十分に感じれるまで最短でも2ヶ月はかかります。目指す体型によっては半年~1年の期間を目安とした方がいい場合もあります。

その為、目的を達成するのにどれくらいの費用までなら通えるのかという事を決めておいた方がパーソナルジムを探しやすくなると思います。

次の項目で、パーソナルジムごとの凡その費用を一覧にしていますので参考にして下さい。

 

 

金沢市のパーソナルジムの相場は?

パーソナルジムを選ぶ際は、パーソナルジムの価格相場を知っておくといいです。

全国的には、パーソナルジムの2ヶ月コースで23万円程度が相場となっています。金沢市エリアは全国の相場よりも低価格で設定されているジムが多いので、比較的通いやすくなっています。

RIZAPは平均よりかなり高くなっていますが、ダイエット・ボディーメイクを効率的に進めるサプリメントや充実したサポート体制、全額返金保証制度なども含まれているので人気となっています。

料金の安さだけで選ぶと、受けたいサポートが受けられなかったり、自分の目的に合わなかったりする場合もあります。

全体の相場を頭におきながら、自分の目的が達成できるサービスを提供しているパーソナルジムを選ぶことをお勧めします。

 

施設名入会金コース料金コース期間
RIZAP55,000円327,800円〜2ヶ月(16回)〜
24/7ワークアウト 金沢店257,400円~2ヶ月(16回)〜
FULCRUM15,000円230,000円2ヶ月(18回)〜
Personal training studio NEOS20,000円336,000円〜3ヶ月(24回)〜
PrivateGym Es15,000円220,000円~2ヶ月(16回)〜
LIVITO 金沢店220,000円~2ヶ月(15回)〜
K-STYLE-FITNESS15,000円200,000円~2ヶ月(16回)〜
リボーンマイセルフ22,000円184,800円〜2ヶ月(16回)〜
MONSTER FITNESS20,000円173,800円〜2ヶ月(16回)〜
Private Gym Repair160,000円~2ヶ月(20回)〜
プライベートジム ADVANCE11,000円88,000円~2ヶ月(16回)〜
Private Gym Emiraise11,000円220,000円~2ヶ月(16回)〜
トレーニングスタジオENHANCE5,500円154,000円〜2ヶ月(16回)〜
トレーニングスタジオ Infinity ∞8,800円211,000円~3ヶ月(24回)〜
PrivateGymKONFiDO5,000円198,000円〜2ヶ月(16回)〜
BodyCareGym CONNECT128,000円~2ヶ月(16回)〜
FIORE BODY MAKE LAB KANAZAWA10,000円120,000円~2ヶ月(16回)〜
カレイド美人5,000円144,000円〜3ヶ月(24回)〜
パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜10,000円91,200円〜2ヶ月(16回)〜
REMIND TRAINING STUDIO96,000円~2ヶ月(16回)〜
Fit & Nutrition IRODORI48,000円~2ヶ月(16回)〜
SUN加圧スタジオ11,000円48,400円〜2ヶ月(16回)〜
Reex10,000円44,000円~2ヶ月(8回)〜

 

 

金沢市でおすすめのパーソナルトレーニングジム23選

ここからは、金沢市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

 

 RIZAP(ライザップ)

ライザップ

「RIZAP金沢店」は、金沢市片町にあるダイエット・ボディーメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。

『多く実績から築き上げた独自のトレーニングメソッド』『医療機関や栄養士と連携した安全・安心の食事プログラム』『途中で挫折することなく結果にコミットする充実したサポート体制』とダイエットやボディーメイクに最適な環境が整っています。無理なダイエットを行うような、トレーニングプログラムや食事プログラムになっていないので、健康的で理想的な体型を目指すことができます。

2~3ヶ月と短期間で自分の体が変化しているのを実感できるのが魅力的。「ダイエットで挫折を繰り返した人」や「ボディーメイクを初めて行う人」に特におすすめです。正しい食事方法と正しいトレーニング方法を学びながら結果にコミットしていくので、目標達成後も自分で体を管理するノウハウも習得することができます。1年後のリバウンド率が7%と低い理由の1つに正しい自己管理ができるようになっていることが挙げられます。

ライザップは費用が高額という印象を持っている方も多いと思いますが、決してそんなことはありません。1回50分・週に2回のトレーニングで体型の変化を感じられ、その後も使えるノウハウを習得できるのでかなりコストパフォーマンスは高いです。

月々払い9,900円~通えるので、結果の出ないスポーツクラブに会費を払い続けているなら、今すぐ検討してみてもいいのではないでしょうか。

短期間で結果を求める方におすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。

 

RIZAPの特徴

ダイエットを何度も挫折している人でもサポートが充実しているから続けられる
採用率3.2%の試験を突破し、独自の研修プログラムに合格した精鋭のトレーナーがお客様に寄り添い最高の結果に導いてくれます。栄養士・提携の医療機関とトレーナーは連携しながら、安全・安心の食事・トレーニングプログラムを遂行します。

1人で行うダイエットは辛いことも多く、途中で挫折してしまうことが殆ど。しかし、あなたに専属のトレーナーが辛い時も適格なアドバイスでサポートしてくれるので多くの方が結果にコミットしています。18万人の実績データから、個々に最適プログラムを提案してくれますので、ダイエットに挫折を繰り返してきた方にも最適なプログラムが見つかります。

本格的なトレーニングが初めての方でも心配いりません。トレーニングは導入期⇒シェイプアップ期⇒スタイルアップ期と3つの期間に分けてやり方を変えながら目標達成を目指していきます。導入期では、トレーニングフォームの習得を目標にしているので、トレーニングが初めての方でも正しいトレーニング方法を学べるので安心してチャレンジできます。

筋力トレーニングでは、「回数」「セット数」「負荷」「インターバル」の管理が成果を左右します。一人では管理が難しいですが、専属のトレーナーがマネジメントしてくれるので安全で効果的なトレーニングを行えます。

 

本当は…そんなに辛くないトレーニング
ライザップには「短期で結果を出すに厳しいトレーニングしないといけないんですよね…」「ハードで途中で挫折しそう…」などの厳しくて辛いイメージを持っていませんか?

実際は…そんなに辛くはないんです。初めから熱血指導で体を限界まで追い込むなんてことはありません。もし、そんなプログラムで指導していたら60歳以上のシニア層の方が結果を出すまで続けるのは難しいですよね。

ライザップでは、「目指す体型」「今までの運動レベル」を把握しプログラムを作成するので、無謀なトレーニングは行いません。「運動経験0」「ダイエット成功率0」そんな方でも安心して無理なくボディーメイクを行うノウハウを持っています。30日間の返金保証制度もありますので、今の体型に満足していない方はトライしてみてはいかがでしょうか。

料金プラン

入会金55,000円
メニュー期間料金
マンツーマントレーニング(50分)2ヵ月(16回)
3ヶ月(24回)
4か月(32回)
327,800円
475,200円
616,000円
マンツーマントレーニング(80分)2ヵ月(16回)
3ヶ月(24回)
4か月(32回)
547,800円
792,000円
1,027,840円
ペアトレーニング(50分)2ヵ月(16回)
3ヶ月(24回)
4か月(32回)
437,800円
633,600円
823,680円
ペアトレーニング(80分)2ヵ月(16回)
3ヶ月(24回)
4か月(32回)
712,800円
1,034,880円
1,337,600円

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバーあり
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
電話番号0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
公式サイト

 

 

 24/7ワークアウト 金沢店

出典:https://247-workout.jp/

24/7ワークアウト 金沢店 は、金沢市片町にあるパーソナルトレーニングジムです。

全国に60店舗以上を展開しています。社内研修を行い厳しい審査基準に合格した質の高いトレーナーによる指導が特徴です。

必要な栄養素を3食の食事でしっかりとりながら、トレーニングを行います。

無理な食事制限がないので、食事制限であきらめてしまった方におすすめしたパーソナルトレーニングジムです。

料金プラン

メニュー期間料金
ウルトラクイックコース(75分)1ヵ月(8回)149,600円
2ヵ月コース(75分)2ヵ月(16回)257,400円
3ヶ月コース(75分)3ヵ月(24回)344,300円
4か月コース(75分)4ヵ月(32回)431,200円

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバーあり
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム

店舗詳細

住所石川県金沢市片町1丁目1-29 香林坊ファーストビル7F
電話番号0120-501-247
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
公式サイトhttps://247-workout.jp/

 

 

FULCRUM(フルクラム)

 
 
 
 
 
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体験メニュー

メニュー内容
無料カウンセリング・身体の測定
・可動域チェック
・姿勢・歩行動作チェック
・足裏・足指の形状チェック
・ダイエットや運動の悩み相談

料金プラン

入会金・事務手数料15,000円
メニュー期間料金
ケトジェニックダイエットコース18回230,000円~
コンサルティングコース8回52,000円~

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所

​石川県金沢市弥生1-1-3 大長ビル 1F

電話番号
営業時間050-5480-4446
定休日
公式サイトhttps://www.gym-fulcrum.com/

 

 

 Personal training studio NEOS(パーソナルトレーニングスタジオ ネオス)

出典:https://yn-neos.com/

「Personal training studio NEOS」 は、金沢市幸町にあるパーソナルトレーニングジムです。

バーベルやダンベル、マシンなどの専門のトレーニング器具を使わず、自重トレーニングをメインとしたプログラムが特徴です。

道具を使わずに成果をあげられるので、ジムに行くことなく自宅からオンラインでパーソナルトレーニングができます。

トレーナーは男性となりますが、個室で2人になることなく指導が受けられるので女性でも安心です。

体験メニュー

メニュー料金
オフラインパーソナル 30分コース5,000円
オフラインパーソナル 50分コース5,000円

料金プラン

入会金20,000円
メニュー期間料金
オンラインパーソナル・セミパーソナル(50分)1回~48回15,000円~408,000円
オフラインパーソナル・セミパーソナル(50分)1回~48回20,000円~624,000円
オフラインパーソナル (30分)1回~48回15,000円~408,000円
通い放題プラン3ヵ月~12ヶ月300,000円~880,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市幸町23−1 シナジービル 5F
電話番号090-4325-2703
営業時間6:00〜23:00
定休日不定休
公式サイトhttps://yn-neos.com/

 

 

 PrivateGym Es(プライベートジムエス)

出典:https://www.pipuru.jp/spn/detail/index_782.html

「PrivateGym Es」は、金沢市内に3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。

運動経験なしの人やしばらく運動してなかった40代以上のかたでも動きやすい身体にするストレッチやケアから始めます。

その日のスケジュールによって、店舗も時間も要望に合わせて柔軟に対応してもらえます。

ダイエットはもちろん、腰痛などの関節痛の症状を和らげるトレーニングプランも提案しています。

完全予約制でプライベート空間になっていますので、他人を気にすることなくトレーニングに集中できます。

女性にも人気があり、現在の会員の約8割が女性になっています。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(45分)2,500円

料金プラン

入会金15,000円
メニュー期間料金
1ヶ月定額8回~10回37,000円~47,000円
スタンダートプラン
(初心者向け)
2か月(16回)~3ヶ月(24回)220,000円~330,000円
通常トレーニング1回~30回6,500円~144,000円
30分トレーニング10回~30回32,000円~85,500円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所【西南部店】 石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B
【八日市店】 石川県金沢市八日市1-655 2F
【玉鉾店】 石川県金沢市玉鉾1-47-1デサロージョ102
電話番号

【西南部店】080-4251-4341
【八日市店】070-8543-0368
【玉鉾店】080-8599-6885

営業時間7:00~23:30
定休日不定休
公式サイトhttps://www.pipuru.jp/spn/detail/index_782.html

 

 

 LIVITO(リビト) 金沢店

「LIVITO」は、金沢市泉野出町にあるパーソナルトレーニングジムです。

最新の理論に基づいて経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。LIVITOで目指すのは、単なる体重・脂肪の減少ではなく美しく健康的なボディー。

個々の生活スタイルに合った食事メニュー・食事管理の提案や、目標を達成するまでのモチベーション維持までサポートしてくれます。

体験メニュー

メニュー内容
無料カウンセリング目的に合わせた最適なメニューをご提案

料金プラン

メニュー期間料金
パーソナルトレーニング1ヶ月(週1回)19,500円~
ダイエットコース15回~220,000円~

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバーあり
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市泉野出町2-15-22
電話番号076-201-1766
営業時間10:00~22:00
定休日なし
公式サイトhttp://livito.jp/index.html

 

 

 K-STYLE-FITNESS(ケースタイル フィットネス)

 

「K-STYLE-FITNESS」は、金沢市諸江町にあるパーソナルトレーニングジムです。

完全予約制で同じ時間に他の人と重なることがない完全パーソナルでトレーニングができます。個々の骨格や柔軟性など現状の身体の状況に合わせて最適なトレーニングプランを提案してもらえます。

体験メニュー

メニュー内容
無料カウンセリング・ジム見学お悩みをヒアリング後、レッスンの流れについて説明

料金プラン

入会金・事務手数料15,000円
メニュー期間料金
短期ダイエットコース2ヶ月~200,000円~
定期パーソナルトレーニング月4回~20,000円~
単発パーソナルトレーニング1回5,500円~

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市諸江町下丁55−1
電話番号
営業時間9:00-21:00
定休日土曜日・日曜日
公式サイトhttps://kstylefitness.com/

 

 

リボーンマイセルフ 金沢店

リボーンマイセルフ
出典:https://www.shapes-international.co.jp/

リボーンマイセルフは、金沢市片町にあるパーソナルトレーニングジムです。

女性専用のパーソナルトレーニングジムとして全国に30店舗以上展開しています。

会員もトレーナーも女性だけなので、女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムになっています。

2万人以上の豊富な会員データを基に、個々に合わせた適切なダイエット・ボデイーメイクの方法を提案してもらえます。

体験メニュー

メニュー内容
無料体験トレーニング(所要時間60分)お悩みをヒアリング後、お身体に合ったトレーニングを体験

料金プラン

入会金22,000円
メニュー期間料金
ショートコース2ヵ月(16回)184,800円~
ベーシックコース3ヵ月(24回)250,800円~
チケットプラン8回~48回デイタイム;74,800~316,800円
フルタイム:101,202~475,200円

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバー
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2階
電話番号076-201-8032
営業時間10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日
公式サイトhttps://www.shapes-international.co.jp/store/kanazawa/

 

 

MONSTER FITNESS(モンスター フィットネス)

出典:https://www.monster-fitness.jp/

モンスターフィットネスは、金沢市長田にあるパーソナルトレーニングジムです。

オーナー夫妻は、数々のボディーコンテストへの出場経験もありダイエット・ボディーメイクの知識と経験値が豊富です。

女性トレーナーによる女性専用コースも用意されているので、初めてトレーニングをする女性にも安心して始めることができます。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング5,000円
(当日入会で無料)

料金プラン

入会金20,000円
メニュー期間料金
ボディメイクコース 4回~100回35,200~500,000円
ダイエットコース
(食事管理付)
約2ヵ月
(60分×16回)
173,800円~
ペアコース
(食事管理付)
約2ヵ月
(60分×16回)
255,200円

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバーあり
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル204号、205号
電話番号090-4687-9403
営業時間9:00~22:00
定休日日曜日・祝日
公式サイトhttps://www.monster-fitness.jp/

 

 

Private Gym Repair(プライベート・ジム・リペア)

出典:https://www.privategymrepair.website/

「プライベート・ジム・リペア」は、金沢市松村にあるパーソナルトレーニングジムです。

ジム内は、こだわりのおしゃれ空間になっています。大きなスクリーンには好きな映画やミュージックムービーなどを流しながらトレーニングを行うことができます。

シャワールームを完備しているので、トレーニング後の汗を流して帰れます。

体験メニュー

メニュー内容
無料体験トレーニングカウンセリング後、30分程度の軽いトレーニングを体験

料金プラン

メニュー期間料金
女性限定シェイプアップコース(30分)1回~10回3,800円~35,000円
食事管理付きダイエットコース(60分)1ヶ月(10回)~2ヶ月(20回)90,000円~160,000円
とにかくトレーニングコース1回~100回7,000円~500,000円
ペアトレコース1回~20回10,000円~180,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市松村1丁目85 中川ビル2F
電話番号050-3718-3038
営業時間5:30~23:00
定休日なし
公式サイトhttps://www.privategymrepair.website/

 

 

プライベートジム ADVANCE(アドバンス)

出典:https://advancekanazawa.jp/

「ADVANCE」は、金沢市朝霧台にあるパーソナルトレーニングジムです。

一般的なパーソナルジムでは、マシンやフリーウエイトでの筋トレのみになりますが、ADVANCEではキックボクシングも出来るのが特徴です。

キックボクシングを取り入れることで、単調な筋トレでは感じられなかった新たな刺激を全身の筋肉に感じることができます。筋トレだけだと飽きてしまい続かなかったという人でも楽しみながら続けられます。

また、キックボクシングは有酸素運動で脂肪燃焼効果が高いので、筋トレだけではダイエットできなかったという人にもおすすめです。

フィットネスエリアは完全予約制のマンツーマンで使用するので周りの目も気にすることなくトレーニングに集中できます。

体験メニュー

メニュー料金
お試しパーソナルトレーニングコース4回(週2回×2週間):20,000

料金プラン

入会金11,000円
メニュー期間料金

・お悩みに合わせたトレーニングコース

・キックボクシング&筋トレコース

・キックボクシングコース

・筋トレコース

1回

5,500円
月4回22,000円
月8回44,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市朝霧台2-159
電話番号090-1391-5027
営業時間

【月~土】8:00~22:00
【日・祝】8:00~19:00

定休日
公式サイトhttps://advancekanazawa.jp/

 

 

 Private Gym Emiraise(プライベートジム エミライズ)

「Emiraise」は、金沢市伏見台にあるパーソナルトレーニングジムです。
ピラティスマシンとトレーニング機器をミックスさせたトレーニングプログラムが特徴的。
姿勢の悪さや体の使い方から見直しを行い、動ける体にしあげながらダイエットを行っていきます。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(50分)5,500円

料金プラン

入会金11,000円
メニュー期間料金
月額制パーソナルトレーニング(50分)2~8回17,800円~61,600円
チケット制パーソナルトレーニング(50分)10~20回95,000円~180,000円
美ボディメイクダイエット(50分)2ヶ月(16回)~4ヶ月(32回)220,000円~416,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカーあり
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市伏見台1丁目1−1 1F
電話番号
営業時間9:00~22:00
定休日火曜日・水曜日
公式サイトhttps://emiraise-kanazawa.com/

 

 

トレーニングスタジオ enhance(エンハンス)

出典:https://www.enhance01.com/

トレーニングスタジオエンハンスは、金沢市武蔵町にあるパーソナルトレーニングジムです。

メイントレーナーがフィットネスビキニの全米チャンピオン。フィットネスの本場ロサンゼルスで学んだトレーニングノウハウで理想のボディーづくりをサポートしてくれます。

ダイエットから本格的ボディーメイクまで女性が本気で取り組めるパーソナルジムです。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(45分)3,850円

料金プラン

登録料5,500円
メニュー期間料金
2ヵ月集中ダイエットコース2ヵ月(16回)154,000円
食事ダイエットコース2ヵ月66,000円
パーソナルトレーニング(60分)1回6,600円
6回券38,500円
パーソナルトレーニング会員(1回50分) 1ヵ月(4回)17,600円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカーあり
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市武蔵町16-42
電話番号076-221-0588
営業時間完全予約制
定休日日曜日
公式サイトhttps://www.enhance01.com/

 

 

トレーニングスタジオ Infinity ∞(インフィニティ)

 
 
 
 
 
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体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(75分)4,400円

料金プラン

入会金8,800円
メニュー期間料金
パーソナルトレーニングコース12回~118,800円~
単発パーソナルトレーニング1回8,800円~

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市西金沢1-145-36
電話番号
営業時間9:00〜20:00
定休日月曜日
公式サイトhttps://www.infinity8fem.com/

 

 

PrivateGymKONFiDO(プライベートジム コンフィード)

出典:https://www.konfido.xyz/

 

PrivateGymKONFiDO(プライベートジムコンフィード) は、金沢市乙丸町と泉野出町店にあるパーソナルトレーニングジムです。

「女性のためのフィットネスジム」というコンセプトから、女性らしい身体を作り上げるプログラムを提供しています。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング4,000円

料金プラン

入会金5,000円
メニュー期間料金
スタートアッププラン(80分)2ヵ月(16回)158,000円

スタートアッププラン(80分)
(食事サポート付き)

2ヵ月(16回)198,000円

美姿勢・美尻プラン 50分

4~8回26,000~48,000円

美姿勢・美尻プラン 80分

4~8回券34,000~64,000円

​都度払いプラン

1回7,000円~

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

 

住所

【本店】金沢市乙丸町丙44-3
【泉野出町店】金沢市泉野出町1丁目13-21

営業時間

ーー本店ーー
【月~土】 9:00~20:00
【日】 9:00~15:30

ーー泉野出町店ーー
【月~土】 9:00~21:00
【日】 9:00~12:00

定休日不定休
公式サイト【本店】https://www.konfido.xyz/
【泉野出町店】https://www.konfidosecond.xyz/

 

 

BodyCareGym CONNECT(ボディケアジム コネクト)

「CONNECT」は、金沢市新神田にあるパーソナルトレーニングジムです。
整体で体を整える事とトレーニングによって良い姿勢をキープする筋肉を付けることを同時に行っていくのが特徴。姿勢の変化が1回目からわかるので、猫背に悩んでいた人にもおすすめです。

体験メニュー

メニュー内容
無料体験トレーニング(90分)カウンセリング・身体状況の確認ごにトレーニングを体験

料金プラン

メニュー期間料金
定額プラン1ヶ月(4回~)40分:22,000円~
60分:32,000円~
回数券6回~60分:49,000円~
90分:74,000円~

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市新神田3丁目3-18新神田堀ビル
電話番号090-6271-3564
営業時間6:00〜23:00
定休日不定休
公式サイトhttps://bodycaregym-connect.com/

 

 

FIORE BODY MAKE LAB KANAZAWA(フィオーレ ボディーメイクラボ カナザワ)

出典:https://fiorekz.com/

「 FIORE BODY MAKE LABO」は、金沢氏駅西本町にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの願いは、「トレーニングを楽しんでライフスタイルに取り入れてもらえる」ということです。ストイックすぎるトレーニングは、逆に健康面で犠牲にすることも多いです。もっと気楽に楽しみながら理想的な体を手に入れるトレーニング・食生活の提案をしてもらえます。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング5,500円

料金プラン

入会金10,000円
メニュー期間料金
パーソナルトレーニング(60分) 単発1回8,000円
パーソナルトレーニング(60分) 定期コース1ヶ月(4回・8回)32,000円~60,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市駅西本町3丁目16-33
電話番号070-4346-5659
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日
公式サイトhttp://fiorekz.com/

 

 

 カレイド美人

出典:http://www.kaleidobijin.com/

カレイド美人は、金沢市小立野にあるパーソナルトレーニングジムです。整形外科クリニックが監修する加圧トレーニングプログラムが特徴です。

体重を落とすことが目的ではなく、加圧トレーニングによって成長ホルモンの分泌を促し美しい身体になれるようなプログラムになっています。

筋肉量を増やし、内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルトレーニングです。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(30分)3,000円

料金プラン

入会金5,000円
メニュー期間料金
加圧トレーニング(50分)1~12回7,000円~66,000円
シェイプアップコース(45分)1~12回5,000円~52,000円
ペアトレーニングコース(45分)1~8回9,000円~68,000円
短期コース(45分)
食事アドバイス付
90日(24回)144,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市小立野3−28−3
電話番号076-223-1607
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
公式サイトhttp://www.kaleidobijin.com/

 

 

パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜 芳斉店

出典:https://www.mugen.training/

パーソナルトレーニングスタジオ~夢現~は、金沢市芳斉にあるパーソナルトレーニングジムです。

女性専用のメニューは、丸みのあるヒップやウエストくびれという美しいボディラインを作ることに特化しています。

パワーリフティングの世界大会で優勝経験もある女性トレーナーが食事指導と専門的なトレーニングメニューで効率よく理想の身体へ導いてくれます。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(60分)3,000円

料金プラン

入会金10,000円
メニュー期間料金
ダイエット80分コース2ヵ月(16回)91,200円
筋トレ40分コース4回12,800円
筋トレ60分コース8回37,600円
筋トレ80分コース8回49,600円

ジムの設備

ウエア貸出あり(有料)
ウォーターサーバーあり
ロッカー
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市芳斉1-9-6
電話番号080-3242-6930
営業時間10:00 ~ 23:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://www.mugen.training/

 

 

REMIND TRAINING STUDIO(リマインド トレーニングスタジオ)

出典:https://remind-gym.com/

「REMIND」は、金沢市糸田にあるパーソナルトレーニングジムです。
メンズフィジークオープン入賞歴を持つトレーナーが指導を担当してくれます。大きく力強い筋肉をつけたい男性、細くて華奢な体格がコンプレックスだった男性、本格的に大会を目指したい男性におすすめのジムです。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(30分)3,000円

料金プラン

メニュー期間料金
パーソナルトレーニング 単発1回6,000円
パーソナルトレーニング 定期コース2ヶ月(16回)・3ヶ月(24回)96,000円~139,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市糸田1丁目218−2
電話番号090-8264-4268
営業時間11:00 〜 23:00
定休日不定休
公式サイトhttps://remind-gym.com/

 

 

Fit & Nutrition IRODORI(フィット&ニュートリション イロドリ)

「Fit&Nutrition IRODORI」は、金沢市久安にあるパーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが担当してくれる、女性専用ジムです。女性に最適なダイエット方法を提案してもらえます。低価格で受けられるので、続けられるかどうかわからないと思っている人でも気軽にチャレンジできます。

料金プラン

メニュー期間料金
パーソナルトレーニング 1回3,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市久安3丁目20番地
電話番号
営業時間【月~金】11:00 〜 22:00
【土日祝】9:00 〜22:00
定休日不定休
公式サイト

 

 

SUN加圧スタジオ 増泉店

出典:http://sun-ks.com/

SUN加圧スタジオは、金沢市増泉にあるパーソナルトレーニングジムです。

加圧トレーニング、ストレッチ、有酸素運動を組み合わせたダイエットプログラムが特徴です。

野々市にも店舗があり、どちらにも女性トレーナーが在籍されています。

着替えやタオル、水などアメニティ類は全て揃っているので手ぶらで気軽に通うことができます。

体験メニュー

メニュー料金
体験トレーニング(30分)3,300円

料金プラン

入会金11,000円
メニュー期間料金
2回コース1ヵ月7,700円
4回コース1ヵ月13,200円
8回コース1ヵ月24,200円
ビジター5,500円

ジムの設備

ウエア貸出あり
ウォーターサーバーあり
ロッカーあり
シャワールームあり
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所石川県金沢市増泉1-16-30
電話番号076-287-5455
営業時間10:00~22:00
定休日
公式サイトhttp://sun-ks.com/index.html

 

 

 Reex(リークス)

 
 
 
 
 
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「Reex」は、金沢市桜町にあるパーソナルトレーニングジムです。

リークスでは、ムキムキ体を目指すというよりは、疲れにくく動きやすいしなやかな身体を目指すトレーニングを行なっています。「正しい姿勢」「正しい動き」「動きの質」の3つを向上させるトレーニングを降り入れて、健康的な身体を目指します。

体験メニュー

メニュー料金
体験パーソナルトレーニング(90分)6,600円

料金プラン

登録料10,000円
メニュー期間料金
パーソナルトレーニング

月2回

13,200円

月4回

22,000円

ジムの設備

ウエア貸出
ウォーターサーバー
ロッカー
シャワールーム
トレーニングルーム個室

店舗詳細

住所

石川県金沢市桜町19-19 SJウッドハウスA棟 2階

電話番号
営業時間9:00-21:00
定休日土曜日・日曜日
公式サイトhttps://www.reex-kanazawa.com/

 

 

 

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数年前は、パーソナルトレーニングとなると男性のトレーナーばかりでした。しかし、最近では女性トレーナーも増えていますので女性もトレーニングがしやすい環境になってきています。

自己流でトレーニングを始めるよりも、プロに指導を受けるパーソナルトレーニングの体験しておくと、今後も使える知識を得られ効率的に身体を変えることができます。

1人で始めるのもいいですし、ペアトレーニングを行っているところも多いので、友人や家族を誘って始めるのもいいです。

まずは、体験トレーニングから気軽に初めてみてはいかがでしょうか。

 

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