金沢市周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「金沢市で通うならどこのパーソナルトレーニングジムがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい！」
「優しいトレーナーがいい！」
など、自分が求める条件に合ったパーソナルトレーニングジムに通いたいですよね。
特にパーソナルトレーニングの場合は、自分に合うトレーナーを見つける事も大切なポイントになります。
そこで、今回は石川県金沢市にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて紹介します。また、女性が通いやすい女性トレーナーの在籍についても紹介しています。
ぜひ、パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
- 1 金沢市エリアで自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけるポイント
- 2 金沢市のパーソナルジムの相場は？
- 3 金沢市でおすすめのパーソナルトレーニングジム23選
- 3.1 RIZAP（ライザップ）
- 3.2 24/7ワークアウト 金沢店
- 3.3 FULCRUM（フルクラム）
- 3.4 Personal training studio NEOS（パーソナルトレーニングスタジオ ネオス）
- 3.5 PrivateGym Es（プライベートジムエス）
- 3.6 LIVITO（リビト） 金沢店
- 3.7 K-STYLE-FITNESS（ケースタイル フィットネス）
- 3.8 リボーンマイセルフ 金沢店
- 3.9 MONSTER FITNESS（モンスター フィットネス）
- 3.10 Private Gym Repair(プライベート・ジム・リペア)
- 3.11 プライベートジム ADVANCE（アドバンス)
- 3.12 Private Gym Emiraise(プライベートジム エミライズ)
- 3.13 トレーニングスタジオ enhance（エンハンス）
- 3.14 トレーニングスタジオ Infinity ∞（インフィニティ）
- 3.15 PrivateGymKONFiDO（プライベートジム コンフィード）
- 3.16 BodyCareGym CONNECT（ボディケアジム コネクト）
- 3.17 FIORE BODY MAKE LAB KANAZAWA(フィオーレ ボディーメイクラボ カナザワ)
- 3.18 カレイド美人
- 3.19 パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜 芳斉店
- 3.20 REMIND TRAINING STUDIO（リマインド トレーニングスタジオ）
- 3.21 Fit & Nutrition IRODORI（フィット＆ニュートリション イロドリ）
- 3.22 SUN加圧スタジオ 増泉店
- 3.23 Reex（リークス）
- 4 まとめ
金沢市エリアで自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけるポイント
途中で挫折してしまったり、思っていた内容と違っていたといった事がなくなるように、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけるポイントを紹介していきます。
目的に合ったトレーニングができるか
まず初めに、パーソナルトレーニングジムに通う目的は何かということを明確にしておきましょう。
パーソナルジムによってトレーニングプランや指導方針も違います。コンテストに出場するようなバキバキの体型を目指す、肥満体型を卒業して引き締まった体型を目指す、日常生活やスポーツパフォーマンスを向上させるために体の機能性を上げるなどを目的としたパーソナルジムがあります。
どのようなトレーニングプランを得意としているジムなのかということを確認し、自分の目的に合っているパーソナルジムを選びましょう。
食事管理のサポートがあるか
ダイエットやボディーメイクが成功する要因の7割程度が「食事管理」といっても過言ではありません。
殆どのパーソナルジムでは、トレーニングプランの作成・指導だけではなく、個々に合った食生活プランの作成・指導も行ってくれます。
特に、ダイエットや初めて本格的トレーニングを行う人にとっては重要になるので、管理管理サポート付きのプランを選ばれることをお勧めします。
ただし、きつい糖質制限やカロリー制限を指導しているジムだと途中で挫折する可能性も高いので、無料のカウンセリングでどのような食事管理をするのか相談してみるといいです。
また、モチベーションを下げないようサポートが充実しているパーソナルジムもあるので、過去にダイエットを途中で挫折したことがある人は、そのようなサービスがあるジムを検討してみるといいです。
トレーナーとの相性が合っているか
パーソナルジムでは、基本的に目的達成もしくはプラン終了まで同じトレーナーとマンツーマンで行います。
ダイエット・ボディーメイクなどお客さんの要望に合わせてトレーニング計画を作成・指導しますので、相談しやすく目標達成まで親身にサポートしてくれるトレーナーに出会えるのが一番です。
特に女性の場合は、最初のカウンセリングで現在の体重やバスト・ウエスト・ヒップなどのサイズ測定をしたり、体の悩みの伝えることになりますので女性トレーナーの方が抵抗なく相談しやすいのではないかと思います。
また、トレーニングをしていると女性特有・男性特有の体の問題がでることもありますが、同性のトレーナーであれば同じ問題を経験している可能性も高いので適格なアドバイスを受けれるのも心強いです。
通いやすい環境
筋力トレーニングは、1回で効果があるわけではありません。定期的に一定期間トレーニングを続けなければ理想の体型にはなれません。
ボディーメイクやダイエットが目的の場合、週に1回以上の頻度で2～3ヶ月は通う必要があります。
トレーニングは辛いこともあるので通いやすいところにしていないと、通うのが面倒になってしまうこともあります。家や仕事場から通いやすい立地にあることが望ましいです。
また、綺麗なシャワー室やパウダールームが用意されているとうれしいですよね。
トレーニングルームが個室
トレーニングルームが共有だと、トレーニング中に他の利用者の視線が気になって集中できない、使いたいマシンが占有されているという事もあります。
個室のトレーニングだとそういった問題がおこらず、効率よくトレーニングを行うことができます。
金沢市エリアにあるパーソナルジムの殆どは、個室のトレーニングルームとなっていますのであまり気にせず選ぶことができると思います。
無理なく通える料金設定・営業日時になっているか
マンツーマン指導なので24時間いつでも通えるというわけではなく、営業時間や定休日が異なっています。週に1~2回の頻度で通うことになると思いますので、通いやすい日時に営業しているか確認しましょう。
また、予定が読みにくい人は、オンライン予約など簡単に予約が可能なシステムがあるのか確認しておくと通いやすいと思います。
マンツーマンでサポートを行うので比較的料金が高くなっています。ダイエットやボディーメイクで体の変化を十分に感じれるまで最短でも2ヶ月はかかります。目指す体型によっては半年～1年の期間を目安とした方がいい場合もあります。
その為、目的を達成するのにどれくらいの費用までなら通えるのかという事を決めておいた方がパーソナルジムを探しやすくなると思います。
次の項目で、パーソナルジムごとの凡その費用を一覧にしていますので参考にして下さい。
金沢市のパーソナルジムの相場は？
パーソナルジムを選ぶ際は、パーソナルジムの価格相場を知っておくといいです。
全国的には、パーソナルジムの2ヶ月コースで23万円程度が相場となっています。金沢市エリアは全国の相場よりも低価格で設定されているジムが多いので、比較的通いやすくなっています。
RIZAPは平均よりかなり高くなっていますが、ダイエット・ボディーメイクを効率的に進めるサプリメントや充実したサポート体制、全額返金保証制度なども含まれているので人気となっています。
料金の安さだけで選ぶと、受けたいサポートが受けられなかったり、自分の目的に合わなかったりする場合もあります。
全体の相場を頭におきながら、自分の目的が達成できるサービスを提供しているパーソナルジムを選ぶことをお勧めします。
| 施設名 | 入会金 | コース料金 | コース期間 |
| RIZAP | 55,000円 | 327,800円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| 24/7ワークアウト 金沢店 | ー | 257,400円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| FULCRUM | 15,000円 | 230,000円 | 2ヶ月（18回）〜 |
| Personal training studio NEOS | 20,000円 | 336,000円〜 | 3ヶ月（24回）〜 |
| PrivateGym Es | 15,000円 | 220,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| LIVITO 金沢店 | ー | 220,000円~ | 2ヶ月（15回）〜 |
| K-STYLE-FITNESS | 15,000円 | 200,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| リボーンマイセルフ | 22,000円 | 184,800円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| MONSTER FITNESS | 20,000円 | 173,800円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| Private Gym Repair | ー | 160,000円~ | 2ヶ月（20回）〜 |
| プライベートジム ADVANCE | 11,000円 | 88,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| Private Gym Emiraise | 11,000円 | 220,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| トレーニングスタジオENHANCE | 5,500円 | 154,000円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| トレーニングスタジオ Infinity ∞ | 8,800円 | 211,000円~ | 3ヶ月（24回）〜 |
| PrivateGymKONFiDO | 5,000円 | 198,000円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| BodyCareGym CONNECT | ー | 128,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| FIORE BODY MAKE LAB KANAZAWA | 10,000円 | 120,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| カレイド美人 | 5,000円 | 144,000円〜 | 3ヶ月（24回）〜 |
| パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜 | 10,000円 | 91,200円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| REMIND TRAINING STUDIO | ー | 96,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| Fit & Nutrition IRODORI | ー | 48,000円~ | 2ヶ月（16回）〜 |
| SUN加圧スタジオ | 11,000円 | 48,400円〜 | 2ヶ月（16回）〜 |
| Reex | 10,000円 | 44,000円~ | 2ヶ月（8回）〜 |
金沢市でおすすめのパーソナルトレーニングジム23選
ここからは、金沢市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
RIZAP（ライザップ）
「RIZAP金沢店」は、金沢市片町にあるダイエット・ボディーメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。
『多く実績から築き上げた独自のトレーニングメソッド』『医療機関や栄養士と連携した安全・安心の食事プログラム』『途中で挫折することなく結果にコミットする充実したサポート体制』とダイエットやボディーメイクに最適な環境が整っています。無理なダイエットを行うような、トレーニングプログラムや食事プログラムになっていないので、健康的で理想的な体型を目指すことができます。
2~3ヶ月と短期間で自分の体が変化しているのを実感できるのが魅力的。「ダイエットで挫折を繰り返した人」や「ボディーメイクを初めて行う人」に特におすすめです。正しい食事方法と正しいトレーニング方法を学びながら結果にコミットしていくので、目標達成後も自分で体を管理するノウハウも習得することができます。1年後のリバウンド率が7％と低い理由の1つに正しい自己管理ができるようになっていることが挙げられます。
ライザップは費用が高額という印象を持っている方も多いと思いますが、決してそんなことはありません。1回50分・週に2回のトレーニングで体型の変化を感じられ、その後も使えるノウハウを習得できるのでかなりコストパフォーマンスは高いです。
月々払い9,900円~通えるので、結果の出ないスポーツクラブに会費を払い続けているなら、今すぐ検討してみてもいいのではないでしょうか。
短期間で結果を求める方におすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。
RIZAPの特徴
ダイエットを何度も挫折している人でもサポートが充実しているから続けられる
採用率3.2％の試験を突破し、独自の研修プログラムに合格した精鋭のトレーナーがお客様に寄り添い最高の結果に導いてくれます。栄養士・提携の医療機関とトレーナーは連携しながら、安全・安心の食事・トレーニングプログラムを遂行します。
1人で行うダイエットは辛いことも多く、途中で挫折してしまうことが殆ど。しかし、あなたに専属のトレーナーが辛い時も適格なアドバイスでサポートしてくれるので多くの方が結果にコミットしています。18万人の実績データから、個々に最適プログラムを提案してくれますので、ダイエットに挫折を繰り返してきた方にも最適なプログラムが見つかります。
本格的なトレーニングが初めての方でも心配いりません。トレーニングは導入期⇒シェイプアップ期⇒スタイルアップ期と3つの期間に分けてやり方を変えながら目標達成を目指していきます。導入期では、トレーニングフォームの習得を目標にしているので、トレーニングが初めての方でも正しいトレーニング方法を学べるので安心してチャレンジできます。
筋力トレーニングでは、「回数」「セット数」「負荷」「インターバル」の管理が成果を左右します。一人では管理が難しいですが、専属のトレーナーがマネジメントしてくれるので安全で効果的なトレーニングを行えます。
本当は…そんなに辛くないトレーニング
ライザップには「短期で結果を出すに厳しいトレーニングしないといけないんですよね…」「ハードで途中で挫折しそう…」などの厳しくて辛いイメージを持っていませんか？
実際は…そんなに辛くはないんです。初めから熱血指導で体を限界まで追い込むなんてことはありません。もし、そんなプログラムで指導していたら60歳以上のシニア層の方が結果を出すまで続けるのは難しいですよね。
ライザップでは、「目指す体型」「今までの運動レベル」を把握しプログラムを作成するので、無謀なトレーニングは行いません。「運動経験０」「ダイエット成功率０」そんな方でも安心して無理なくボディーメイクを行うノウハウを持っています。30日間の返金保証制度もありますので、今の体型に満足していない方はトライしてみてはいかがでしょうか。
料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| マンツーマントレーニング（50分） | 2ヵ月（16回） 3ヶ月（24回） 4か月（32回） | 327,800円 475,200円 616,000円 |
| マンツーマントレーニング（80分） | 2ヵ月（16回） 3ヶ月（24回） 4か月（32回） | 547,800円 792,000円 1,027,840円 |
| ペアトレーニング（50分） | 2ヵ月（16回） 3ヶ月（24回） 4か月（32回） | 437,800円 633,600円 823,680円 |
| ペアトレーニング（80分） | 2ヵ月（16回） 3ヶ月（24回） 4か月（32回） | 712,800円 1,034,880円 1,337,600円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
| 公式サイト |  |
24/7ワークアウト 金沢店
24/7ワークアウト 金沢店 は、金沢市片町にあるパーソナルトレーニングジムです。
全国に60店舗以上を展開しています。社内研修を行い厳しい審査基準に合格した質の高いトレーナーによる指導が特徴です。
必要な栄養素を3食の食事でしっかりとりながら、トレーニングを行います。
無理な食事制限がないので、食事制限であきらめてしまった方におすすめしたパーソナルトレーニングジムです。
料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ウルトラクイックコース（75分） | 1ヵ月（8回） | 149,600円 |
| 2ヵ月コース（75分） | 2ヵ月（16回） | 257,400円 |
| 3ヶ月コース（75分） | 3ヵ月（24回） | 344,300円 |
| 4か月コース（75分） | 4ヵ月（32回） | 431,200円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市片町１丁目１-２９ 香林坊ファーストビル７F |
| 電話番号 | 0120-501-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
FULCRUM（フルクラム）
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体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料カウンセリング | ・身体の測定 ・可動域チェック ・姿勢・歩行動作チェック ・足裏・足指の形状チェック ・ダイエットや運動の悩み相談 |
料金プラン
| 入会金・事務手数料 | 15,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ケトジェニックダイエットコース | 18回 | 230,000円～ |
| コンサルティングコース | 8回 | 52,000円～ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市弥生1-1-3 大長ビル 1F |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 050-5480-4446 |
| 定休日 | ー |
| 公式サイト | https://www.gym-fulcrum.com/ |
Personal training studio NEOS（パーソナルトレーニングスタジオ ネオス）
「Personal training studio NEOS」 は、金沢市幸町にあるパーソナルトレーニングジムです。
バーベルやダンベル、マシンなどの専門のトレーニング器具を使わず、自重トレーニングをメインとしたプログラムが特徴です。
道具を使わずに成果をあげられるので、ジムに行くことなく自宅からオンラインでパーソナルトレーニングができます。
トレーナーは男性となりますが、個室で2人になることなく指導が受けられるので女性でも安心です。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| オフラインパーソナル 30分コース | 5,000円 |
| オフラインパーソナル 50分コース | 5,000円 |
料金プラン
| 入会金 | 20,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| オンラインパーソナル・セミパーソナル（50分） | 1回~48回 | 15,000円~408,000円 |
| オフラインパーソナル・セミパーソナル（50分） | 1回~48回 | 20,000円~624,000円 |
| オフラインパーソナル （30分） | 1回~48回 | 15,000円~408,000円 |
| 通い放題プラン | 3ヵ月～12ヶ月 | 300,000円~880,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市幸町２３−１ シナジービル 5F |
| 電話番号 | 090-4325-2703 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://yn-neos.com/ |
PrivateGym Es（プライベートジムエス）
「PrivateGym Es」は、金沢市内に3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
運動経験なしの人やしばらく運動してなかった40代以上のかたでも動きやすい身体にするストレッチやケアから始めます。
その日のスケジュールによって、店舗も時間も要望に合わせて柔軟に対応してもらえます。
ダイエットはもちろん、腰痛などの関節痛の症状を和らげるトレーニングプランも提案しています。
完全予約制でプライベート空間になっていますので、他人を気にすることなくトレーニングに集中できます。
女性にも人気があり、現在の会員の約8割が女性になっています。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（45分） | 2,500円 |
料金プラン
| 入会金 | 15,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 1ヶ月定額 | 8回~10回 | 37,000円～47,000円 |
| スタンダートプラン （初心者向け） | 2か月（16回）~3ヶ月（24回） | 220,000円～330,000円 |
| 通常トレーニング | 1回~30回 | 6,500円~144,000円 |
| 30分トレーニング | 10回~30回 | 32,000円~85,500円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 【西南部店】 石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B 【八日市店】 石川県金沢市八日市1-655 2F 【玉鉾店】 石川県金沢市玉鉾1-47-1デサロージョ102 |
| 電話番号 | 【西南部店】080-4251-4341 |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.pipuru.jp/spn/detail/index_782.html |
LIVITO（リビト） 金沢店
「LIVITO」は、金沢市泉野出町にあるパーソナルトレーニングジムです。
最新の理論に基づいて経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。LIVITOで目指すのは、単なる体重・脂肪の減少ではなく美しく健康的なボディー。
個々の生活スタイルに合った食事メニュー・食事管理の提案や、目標を達成するまでのモチベーション維持までサポートしてくれます。
体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料カウンセリング | 目的に合わせた最適なメニューをご提案 |
料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニング | 1ヶ月（週1回） | 19,500円～ |
| ダイエットコース | 15回～ | 220,000円～ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市泉野出町2-15-22 |
| 電話番号 | 076-201-1766 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式サイト | http://livito.jp/index.html |
K-STYLE-FITNESS（ケースタイル フィットネス）
「K-STYLE-FITNESS」は、金沢市諸江町にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全予約制で同じ時間に他の人と重なることがない完全パーソナルでトレーニングができます。個々の骨格や柔軟性など現状の身体の状況に合わせて最適なトレーニングプランを提案してもらえます。
体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料カウンセリング・ジム見学 | お悩みをヒアリング後、レッスンの流れについて説明 |
料金プラン
| 入会金・事務手数料 | 15,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 短期ダイエットコース | ２ヶ月～ | 200,000円～ |
| 定期パーソナルトレーニング | 月4回～ | 20,000円～ |
| 単発パーソナルトレーニング | 1回 | 5,500円～ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市諸江町下丁５５−１ |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 定休日 | 土曜日・日曜日 |
| 公式サイト | https://kstylefitness.com/ |
リボーンマイセルフ 金沢店
リボーンマイセルフは、金沢市片町にあるパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとして全国に30店舗以上展開しています。
会員もトレーナーも女性だけなので、女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムになっています。
2万人以上の豊富な会員データを基に、個々に合わせた適切なダイエット・ボデイーメイクの方法を提案してもらえます。
体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料体験トレーニング（所要時間60分） | お悩みをヒアリング後、お身体に合ったトレーニングを体験 |
料金プラン
| 入会金 | 22,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ショートコース | 2ヵ月（16回） | 184,800円~ |
| ベーシックコース | 3ヵ月（24回） | 250,800円~ |
| チケットプラン | 8回～48回 | デイタイム；74,800~316,800円 |
| フルタイム：101,202~475,200円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2階 |
| 電話番号 | 076-201-8032 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | ー |
| 公式サイト | https://www.shapes-international.co.jp/store/kanazawa/ |
MONSTER FITNESS（モンスター フィットネス）
モンスターフィットネスは、金沢市長田にあるパーソナルトレーニングジムです。
オーナー夫妻は、数々のボディーコンテストへの出場経験もありダイエット・ボディーメイクの知識と経験値が豊富です。
女性トレーナーによる女性専用コースも用意されているので、初めてトレーニングをする女性にも安心して始めることができます。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング | 5,000円 （当日入会で無料） |
料金プラン
| 入会金 | 20,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ボディメイクコース | 4回~100回 | 35,200～500,000円 |
| ダイエットコース （食事管理付） | 約2ヵ月 (60分×16回) | 173,800円~ |
| ペアコース （食事管理付） | 約2ヵ月 (60分×16回) | 255,200円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKｽｶｲﾋﾞﾙ204号、205号 |
| 電話番号 | 090-4687-9403 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 公式サイト | https://www.monster-fitness.jp/ |
Private Gym Repair(プライベート・ジム・リペア)
「プライベート・ジム・リペア」は、金沢市松村にあるパーソナルトレーニングジムです。
ジム内は、こだわりのおしゃれ空間になっています。大きなスクリーンには好きな映画やミュージックムービーなどを流しながらトレーニングを行うことができます。
シャワールームを完備しているので、トレーニング後の汗を流して帰れます。
体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料体験トレーニング | カウンセリング後、30分程度の軽いトレーニングを体験 |
料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 女性限定シェイプアップコース（30分） | 1回~10回 | 3,800円～35,000円 |
| 食事管理付きダイエットコース（60分） | 1ヶ月（10回）～2ヶ月（20回） | 90,000円～160,000円 |
| とにかくトレーニングコース | 1回~100回 | 7,000円～500,000円 |
| ペアトレコース | 1回~20回 | 10,000円~180,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市松村1丁目85 中川ビル2Ｆ |
| 電話番号 | 050-3718-3038 |
| 営業時間 | 5:30～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式サイト | https://www.privategymrepair.website/ |
プライベートジム ADVANCE（アドバンス)
「ADVANCE」は、金沢市朝霧台にあるパーソナルトレーニングジムです。
一般的なパーソナルジムでは、マシンやフリーウエイトでの筋トレのみになりますが、ADVANCEではキックボクシングも出来るのが特徴です。
キックボクシングを取り入れることで、単調な筋トレでは感じられなかった新たな刺激を全身の筋肉に感じることができます。筋トレだけだと飽きてしまい続かなかったという人でも楽しみながら続けられます。
また、キックボクシングは有酸素運動で脂肪燃焼効果が高いので、筋トレだけではダイエットできなかったという人にもおすすめです。
フィットネスエリアは完全予約制のマンツーマンで使用するので周りの目も気にすることなくトレーニングに集中できます。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| お試しパーソナルトレーニングコース | 4回（週2回×2週間）：20,000 |
料金プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
・お悩みに合わせたトレーニングコース ・キックボクシング&筋トレコース ・キックボクシングコース ・筋トレコース | 1回 | 5,500円 |
| 月4回 | 22,000円 | |
| 月8回 | 44,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市朝霧台2-159 |
| 電話番号 | 090-1391-5027 |
| 営業時間 | 【月~土】8:00~22:00 |
| 定休日 | ー |
| 公式サイト | https://advancekanazawa.jp/ |
Private Gym Emiraise(プライベートジム エミライズ)
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体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（50分） | 5,500円 |
料金プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 月額制パーソナルトレーニング（50分） | 2~8回 | 17,800円～61,600円 |
| チケット制パーソナルトレーニング（50分） | 10~20回 | 95,000円~180,000円 |
| 美ボディメイクダイエット（50分） | 2ヶ月（16回）~4ヶ月（32回） | 220,000円～416,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市伏見台1丁目１−１ 1F |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 火曜日・水曜日 |
| 公式サイト | https://emiraise-kanazawa.com/ |
トレーニングスタジオ enhance（エンハンス）
トレーニングスタジオエンハンスは、金沢市武蔵町にあるパーソナルトレーニングジムです。
メイントレーナーがフィットネスビキニの全米チャンピオン。フィットネスの本場ロサンゼルスで学んだトレーニングノウハウで理想のボディーづくりをサポートしてくれます。
ダイエットから本格的ボディーメイクまで女性が本気で取り組めるパーソナルジムです。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（45分） | 3,850円 |
料金プラン
| 登録料 | 5,500円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ２ヵ月集中ダイエットコース | 2ヵ月(16回) | 154,000円 |
| 食事ダイエットコース | 2ヵ月 | 66,000円 |
| パーソナルトレーニング（60分） | 1回 | 6,600円 |
| 6回券 | 38,500円 | |
| パーソナルトレーニング会員（1回50分） | 1ヵ月(4回) | 17,600円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市武蔵町16-42 |
| 電話番号 | 076-221-0588 |
| 営業時間 | 完全予約制 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 公式サイト | https://www.enhance01.com/ |
トレーニングスタジオ Infinity ∞（インフィニティ）
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体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（75分） | 4,400円 |
料金プラン
| 入会金 | 8,800円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニングコース | 12回～ | 118,800円～ |
| 単発パーソナルトレーニング | 1回 | 8,800円～ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市西金沢1-145-36 |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 公式サイト | https://www.infinity8fem.com/ |
PrivateGymKONFiDO（プライベートジム コンフィード）
PrivateGymKONFiDO（プライベートジムコンフィード） は、金沢市乙丸町と泉野出町店にあるパーソナルトレーニングジムです。
「女性のためのフィットネスジム」というコンセプトから、女性らしい身体を作り上げるプログラムを提供しています。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング | 4,000円 |
料金プラン
| 入会金 | 5,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| スタートアッププラン(80分) | 2ヵ月(16回) | 158,000円 |
スタートアッププラン(80分) | 2ヵ月(16回) | 198,000円 |
美姿勢・美尻プラン 50分 | 4～8回 | 26,000～48,000円 |
美姿勢・美尻プラン 80分 | 4～8回券 | 34,000～64,000円 |
都度払いプラン | 1回 | 7,000円~ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 【本店】金沢市乙丸町丙44-3 |
| 営業時間 | ーー本店ーー ーー泉野出町店ーー |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | 【本店】https://www.konfido.xyz/ 【泉野出町店】https://www.konfidosecond.xyz/ |
BodyCareGym CONNECT（ボディケアジム コネクト）
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体験メニュー
| メニュー | 内容 |
| 無料体験トレーニング(90分) | カウンセリング・身体状況の確認ごにトレーニングを体験 |
料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 定額プラン | 1ヶ月（4回~） | 40分：22,000円～ 60分：32,000円～ |
| 回数券 | 6回～ | 60分：49,000円～ 90分：74,000円~ |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市新神田3丁目3-18新神田堀ビル |
| 電話番号 | 090-6271-3564 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://bodycaregym-connect.com/ |
FIORE BODY MAKE LAB KANAZAWA(フィオーレ ボディーメイクラボ カナザワ)
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
料金プラン
| 入会金 | 10,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニング（60分） 単発 | 1回 | 8,000円 |
| パーソナルトレーニング（60分） 定期コース | 1ヶ月（4回・8回） | 32,000円～60,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市駅西本町3丁目16-33 |
| 電話番号 | 070-4346-5659 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 公式サイト | http://fiorekz.com/ |
カレイド美人
カレイド美人は、金沢市小立野にあるパーソナルトレーニングジムです。整形外科クリニックが監修する加圧トレーニングプログラムが特徴です。
体重を落とすことが目的ではなく、加圧トレーニングによって成長ホルモンの分泌を促し美しい身体になれるようなプログラムになっています。
筋肉量を増やし、内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルトレーニングです。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（30分） | 3,000円 |
料金プラン
| 入会金 | 5,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 加圧トレーニング（50分） | 1~12回 | 7,000円~66,000円 |
| シェイプアップコース（45分） | 1~12回 | 5,000円~52,000円 |
| ペアトレーニングコース（45分） | 1~8回 | 9,000円~68,000円 |
| 短期コース（45分） 食事アドバイス付 | 90日（24回） | 144,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市小立野3−28−3 |
| 電話番号 | 076-223-1607 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | http://www.kaleidobijin.com/ |
パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜 芳斉店
パーソナルトレーニングスタジオ～夢現～は、金沢市芳斉にあるパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のメニューは、丸みのあるヒップやウエストくびれという美しいボディラインを作ることに特化しています。
パワーリフティングの世界大会で優勝経験もある女性トレーナーが食事指導と専門的なトレーニングメニューで効率よく理想の身体へ導いてくれます。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（60分） | 3,000円 |
料金プラン
| 入会金 | 10,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| ダイエット80分コース | 2ヵ月(16回) | 91,200円 |
| 筋トレ40分コース | 4回 | 12,800円 |
| 筋トレ60分コース | 8回 | 37,600円 |
| 筋トレ80分コース | 8回 | 49,600円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり（有料） |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市芳斉1-9-6 |
| 電話番号 | 080-3242-6930 |
| 営業時間 | 10:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://www.mugen.training/ |
REMIND TRAINING STUDIO（リマインド トレーニングスタジオ）
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（30分） | 3,000円 |
料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニング 単発 | 1回 | 6,000円 |
| パーソナルトレーニング 定期コース | 2ヶ月（16回）・3ヶ月（24回） | 96,000円～139,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市糸田１丁目２１８−２ |
| 電話番号 | 090-8264-4268 |
| 営業時間 | 11:00 〜 23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://remind-gym.com/ |
Fit & Nutrition IRODORI（フィット＆ニュートリション イロドリ）
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料金プラン
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニング | 1回 | 3,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市久安3丁目20番地 |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 【月~金】11:00 〜 22:00 【土日祝】9:00 〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | ー |
SUN加圧スタジオ 増泉店
SUN加圧スタジオは、金沢市増泉にあるパーソナルトレーニングジムです。
加圧トレーニング、ストレッチ、有酸素運動を組み合わせたダイエットプログラムが特徴です。
野々市にも店舗があり、どちらにも女性トレーナーが在籍されています。
着替えやタオル、水などアメニティ類は全て揃っているので手ぶらで気軽に通うことができます。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験トレーニング（30分） | 3,300円 |
料金プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| 2回コース | 1ヵ月 | 7,700円 |
| 4回コース | 1ヵ月 | 13,200円 |
| 8回コース | 1ヵ月 | 24,200円 |
| ビジター | － | 5,500円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | あり |
| ウォーターサーバー | あり |
| ロッカー | あり |
| シャワールーム | あり |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市増泉1－16－30 |
| 電話番号 | 076-287-5455 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| 公式サイト | http://sun-ks.com/index.html |
Reex（リークス）
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「Reex」は、金沢市桜町にあるパーソナルトレーニングジムです。
リークスでは、ムキムキ体を目指すというよりは、疲れにくく動きやすいしなやかな身体を目指すトレーニングを行なっています。「正しい姿勢」「正しい動き」「動きの質」の3つを向上させるトレーニングを降り入れて、健康的な身体を目指します。
体験メニュー
| メニュー | 料金 |
| 体験パーソナルトレーニング（90分） | 6,600円 |
料金プラン
| 登録料 | 10,000円 |
| メニュー | 期間 | 料金 |
| パーソナルトレーニング | 月2回 | 13,200円 |
月4回 | 22,000円 |
ジムの設備
| ウエア貸出 | ー |
| ウォーターサーバー | ー |
| ロッカー | ー |
| シャワールーム | ー |
| トレーニングルーム | 個室 |
店舗詳細
| 住所 | 石川県金沢市桜町19－19 SJウッドハウスA棟 2階 |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 定休日 | 土曜日・日曜日 |
| 公式サイト | https://www.reex-kanazawa.com/ |
金沢市には近年、多くのフィットネスクラブ・フィットネスジムができています。ゴリゴリに鍛えたい人向けにフリーウエイトゾーンが充実ジム、ランニングやウォーキングをメインしたい方向けにトレッドミルが充実したジム、ボディーメイクを中心としたマンツー[…]
まとめ
金沢市でおすすめのパーソナルジムを23件比較してご紹介しました。
数年前は、パーソナルトレーニングとなると男性のトレーナーばかりでした。しかし、最近では女性トレーナーも増えていますので女性もトレーニングがしやすい環境になってきています。
自己流でトレーニングを始めるよりも、プロに指導を受けるパーソナルトレーニングの体験しておくと、今後も使える知識を得られ効率的に身体を変えることができます。
１人で始めるのもいいですし、ペアトレーニングを行っているところも多いので、友人や家族を誘って始めるのもいいです。
まずは、体験トレーニングから気軽に初めてみてはいかがでしょうか。
「最近ピラティスってよく聞くよね！」ピラティスに通っていると友人も増えてきているのではないでしょか？体験したことがない人だと、「どんなことをするの？」「料金はどれくらい？」「1回の時間はどれくらい？」「どんな効果があるの？」[…]
