金沢の健康ときれいがわかる

金沢健康情報てるてる

: ジム・フィットネスクラブ

金沢市でダイエット・ストレス解消で人気のボクシングジム8選【女性専用クラスあり】

2020/5/27

「ボクシングやキックボクシングを始めたいから金沢市にはどんなジムがあるのか知りたい！」このような要望が多く聞かれています。特に、働く女性からの声が多く、日頃の運動不足で太ってきてしまったからダイエ ...

: ジム・フィットネスクラブ

【金沢市のボルダリングジム】初心者も気軽に体験できるおすすめ3選

2020/5/20

「ボルダリング面白そうだからやってみたいけど…どこで出来るのかな…」東京オリンピックから正式種目になったボルダリングは、メディアに取り上げられることも多くなり、「私もやってみたい！」と興味を持たれた ...

: ヘッドスパ

極上の癒し「ヘッドスパ」3選！気持ち良すぎる金沢市の専門店をご紹介！

2020/5/20

「疲労とストレスで限界だ....癒されたい.....」日々の仕事、家事、人間関係などなど、ストレスを感じることも多いですよね。頭が重く、やる気がでない。休みの日も家でダラダラしていたらいつの間にか ...

: ヨガ

【初めての方でもオンラインレッスンＯＫ】金沢市のヨガスタジオ

2020/5/20

「ずっと家にいて運動不足だからヨガをはじめたいけど…」コロナウイルス感染症予防の為に外出を控えていると運動不足で体が固まってしまいますよね。ヨガは固まった体を伸ばせますし、適度な運動量があるのでス ...

: ジム・フィットネスクラブ

金沢市でフリーウエイト設備が充実してるジム・フィットネスクラブ

2020/5/20

スポーツジム・フィットネスクラブには、フリーウエイト、トレーニングマシン、トレッドミル、スイミングプール、スタジオ、温泉など様々な設備が導入されています。「様々なトレーニング・体験をしたい」という方 ...

: 首こり

【首こりを改善したい】金沢市でおすすめの整体院

2020/5/20

「首が辛くて病院にいったらストレートネックっと言われた…」「2年前から首がこり固まっていて解消されない.....」「首こりが辛くて精神的にも....」このように首こり・首痛で悩んでいませんか？ ...

: 腰痛

腰椎椎間板ヘルニアが疑われる時はこの病院へ【金沢市編】

2020/5/20

「腰に激痛があり足が痺れるようになった…」このような症状がある場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。なぜなら、足に痺れがある場合は「腰椎椎間板ヘルニア」になっている可能性があるからです。腰椎椎 ...

: 腰痛

【ぎっくり腰】急な腰痛に対応してもらえる金沢市の治療院

2020/5/20

「しゃがんで仕事をしていたら腰が痛くて立ち上がれなくなった…」「朝、顔を洗おうと思って腰を曲げたら激痛が…」「荷物を持ち上げたらぎっくり腰に…」このように、なにげない日常動作で急におきてしまうぎ ...

: 頭痛

【頭痛が気になる】頭が痛くて心配な時に行きたい病院・クリニック

2020/5/20

「たまにある頭痛かと思ってたけど、ずっと続いていて心配…」「頭痛薬を飲んでみたけど、全然よくならなくて心配....」「頭痛だけじゃなく、吐き気やめまいもあるから心配....」疲れた時や２日酔いの ...

: 腰痛

金沢市で腰痛改善におすすめの整体院3選

2020/5/20

「仰向けだと腰が痛くて寝れない…」「体を反ると腰が痛くなるから姿勢が悪くなってしまう.....」「しゃがんで立ち上がろうと思ったら腰に激痛が....」このような腰の痛みで悩んでいませんか？きっ ...

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