「ボルダリング面白そうだからやってみたいんだけど……どこで出来るのかな？」
東京オリンピックから正式種目になったボルダリングは、メディアに取り上げられることも多くなり、「私もやってみたい！」と興味を持たれた方も多いのではないでしょうか。
金沢市にもいくつかのボルダリングジムがありますので紹介したいと思います。
ボルダリングの魅力
ボルダリングの魅力は、ただ壁を登るだけではないというところにあります。
どいうことかと言うと、人工壁で行うボルダリングでは、予め決められたルートを登ります。
その際に掴むホールドの順、足で使うホールドの順などの攻略するための戦略を立てる必要があるので頭を使います。
もちろん、ルートに合わせた身体の体重移動とバランス、ホールドの掴み方、登りきるための体力・筋力も必要です。
つまり、全身をフルに使うスポーツということです。
その為、登った後の達成感と爽快感はクセになります。日常のストレスを解消し、体も鍛えられるスポーツです。
室内で人工壁を使って行うボルダリングジムでは、初心者から挑戦できるルートや落下をしても安心できるマットも敷いてあるので安心して始めることができます。
ボルダリングに必要な道具
ボルダリングをするには次のようなアイテムが必要です。
- 動きやすい服装
- ボルダリングシューズ
- チョーク
- チョークバック
この４つのアイテムがあればボルダリングが楽しめます。
ただ、初めてボルダリングをするときに全て購入する必要はありません。
ウエア以外はボルダリング施設でレンタルすることができるので、ボルダリングが楽しくなってからシューズなどを購入すればいいです。
なので初めてボルダリングを体験する時ににどんな服装で行けばいいのか紹介します。
また、今後シューズなのど道具を購入を検討しているとおもいますので、初心者におすすめのクライミング道具も紹介しておきますね。
ボルダリングに適したウエア
唯一レンタルできないウエアなどの小物類は購入する必要があります。
基本的には、動きやすいウエアなら何でもOKです。ボルダリングならではの動きなどもあるので次の3点を抑えていれば更にいいです。
①伸縮性が高い素材
ボルダリングは、手足を様々な方向に動かします。ウエアに伸縮性があると動きの邪魔になりません。
②女性はインナー着用がおすすめ
丈が短いTシャツや、ハーフパンツだと、壁を登っている間に肌が露出してしまいます。見えてもいいインナーウエアを着ておくのがおすすめです。
③汚れても構わないウエア
ボルダリングでは、壁を登るときに汗で手が滑らないようにチョーク(滑り止めの粉)を使用します。そのため、手や壁についたチョークでウエアが汚れることは、しばしば起こります。
汚れるものだと思ってボルダリング専用のウエアを選ぶとよいでしょう。
ボルダリングの人気ウエアブランド
１．アークテリクス
２．GRAMICCI（グラミチ）
３．Black diamond（ブラックダイヤモンド）
ボルダリングシューズ
ボルダリングでは専用のシューズを使います。ランニング用や普段のスニーカーではうまく壁を登ることはできないのでご注意を。
初心者の方は、ボルダリングジムでシューズをレンタルするのがおすすめです。大抵のボルダリングジムではシューズのレンタルを行っています。
初めてボルダリングシューズを履くとつま先が痛いかなと感じるほど足にフィットする形状をしています。
まずは、体験してみてから購入するのがおすすめです。
注意点として、靴をレンタルする時は必ず靴下を履いてくださいね。
初心者におすすめのボルダリングシューズブランド
１．スポルティバ
２．スカルパ
３．キャラバン
チョーク＆チョークバッグ
チョークは、ホールドを掴んだ時に汗などで手が滑るのを防いでくれる滑り止めです。
チョークには、液体と粉状の2種類あり、ボルダリングでは粉状のチョークが使われています。
基本的には個人で所有するものなので、チョークを持ち運ぶためのチョークバックも必要になります。
しかし、はじめからチョーク＆チョークバックを購入する必要はありません。
ジムでレンタルできるので、初心者の方はボルダリングにはまるまでは、靴同様レンタルでいいと思います。
ボルダリングにおすすめのチョークバック
その他の持ち物
上で紹介した4点があればボルダリングはできます。
その他は、どんなスポーツでも必要なハンドタオルや水分補給用のタオルがあるといいです。
また、一生懸命登っていると手の皮がむけることもあるので絆創膏を持っていくと便利です。
金沢市でおすすめのボルダリングシムを紹介
それでは、金沢市にでおすすめしたい3つのボルダリングジムを紹介していきますね。
体験料金を設定していたり、見学はいつでもできたりするので、通いやすい立地ののところから足を運んでみてください。
KCウォール（金沢クライミングウォール）
「KCウォール」は、金沢市芳斉にあり玉川図書館のすぐ近くです。金沢市の老舗スポーツクライミングジムです。
金沢市中心部にありながら、高さ13ｍの本格的リードクライミングと最大140°の傾斜でボルダリングができる人工壁が設置されています。
様々なルートが設定されているので、仲間と一緒にするのもよし、一人で黙々と挑戦するのもよし。難易度も初心者から上級者まで楽しめるように設定されています。
安全面でも、分厚いマットが一面に敷かれているで安心して挑戦できます。
見学・体験はいつでも受け付けているので、気軽に始められます。
店舗詳細
| 料金 | 【ビジター】 ・一般 2,000円 ・レディースディ 1,500円 （毎週水曜日） ※貸靴込み 【月会員】 ・ 一般 8,500円 ・一般女性 7,500円 ・学生 7,500円 ※7月~9月、12月~3月は冷暖房費用として別途500円 |
| 住所 | 〒920-0862 石川県金沢市芳斉１丁目－６－５ |
| 営業時間 | 【平日】17:00～21:00 【土曜日】13:00～18:00 【日曜・祝日】13:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休（ＨＰにて確認してください） |
アクセス
ボルダリングジム On The Rock
「ボルダリングジム On The Rock」は、金沢市黒田にあり黒田橋からすぐです。
倉庫を改装したジム内には、高さ4メートル、最大145°のボルダリングのできる人工壁が設置されています。ロープクライミングの設備はなく、ボルダリング専門の施設です。
休憩室もあるので、仲間と一緒に1日楽しむことができます。
平日は夜10時まで営業していますし、更衣室もあるので会社帰り通いやすいのも魅力です。
初めての方は、見学無料ですので会社帰りに気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
店舗詳細
| 料金 | 【ビジター料金】 ・初回ビジターカード作成料 100円 ・全日 2,200円 ・平日20:00～ 1,700円 【会員料金】 ・初回登録料 800円 ・１day 2,100円 ・通い放題（１ヵ月） 9,000円 ※レンタルシューズ・チョークセット 500円 |
| 住所 | 〒921-8051 石川県金沢市黒田１丁目140 |
| 営業時間 | 【月～木】15:00～22:00 【土・日・祝】12:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日（祝日は営業） |
アクセス
【閉店】クライミングジム TRIPOD
「クライミングジム TRIPOD」は、野々市市横宮町にありシャルマ野々市店の隣です。
野々市市にあるボルダリングジムですが、国道157号線沿いにあるので金沢市中心部からもアクセスし易い。
倉庫を改装した施設内は、県内最大級の広さを誇る人工壁が設置されています。初級から上級者まで楽しむことができます。
初心者用と上級者用のエリアが分かれているので、初めての人でも気にせず体験できます。スタッフの方も気さくで丁寧に指導してしてくれるので初めての方にオススメです、
床全面に分厚いマットも敷いてあるので、安心して挑戦してみてください。
店舗詳細
| 料金 | |
| 住所 | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
まとめ
今回は、金沢市でボルダリングが初めての方でも体験しやすいボルダリングジムを紹介しました。
どの施設も、見学は無料ですし、ビジター料金もあるので手軽に始めることができます。
ルールやコツを教えてもらいながら、楽しく始めてみましょう。
